Tekst ten adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Txt jest prosty ze wzgledu na zroznicowany poziom naszych gosci zwanych sezonowcami i ma on wytlumaczyc minimum potrzebne [...]
Witam, jak zwykle przed zakupami zakładam smutny temat z powtarzającymi się co rusz pytaniami: Czy 5g kreatyny można wciągnąć nosem na raz czy lepiej rozbić na 2 węgorze po 2,5g i czy wciąganie przez zwije z 50Euro daje lepsze przyrosty niż przez 200zł A teraz na poważnie: 1.Coś na stawy Do wyboru stary Animal Flex z MSM/boswelią z serwisu [...]
Witam... Mam pare pytań i odrazu małe sprostowanie 3,6 rokutemu byłem zalogowany tu na S.F.D. mo ale wyszło tak a nie inaczej, że przez ten czas nie mogłem sobie wpaść na net Kiedyś za małolata ćwiczyłem puźniej troche się przestało wiadomo co 5 troche się schudło Później ćwiczyłem 6m-cy i znowu przestałem ale to już na 2lata, jak zaczełem [...]
[...] koncentrację, koordynację oraz czujność organizmu Przyśpiesza regenerację Vitaminall SPORT to suplement diety, który ułatwia zrealizowanie dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Stosowanie Vitaminall SPORT sprzyja zachowaniu dobrego stanu zdrowia i samopoczucia. Preparat przeznaczony jest dla osób, których codzienna dieta wymaga [...]
[...] - Pomaga w utrzymaniu prawidłowej odporności organizmu, szczególnie w okresach przeziębień i grypy - Wspiera łatwiejsze odkrztuszanie - Dodatkowo wzbogacono o dużą dawkę witaminy C Ulgrip™ HOT to suplement diety w formie proszku do sporządzania rozgrzewającego płynu. Składniki preparatu wspierają łatwiejsze odkrztuszanie i łagodzą [...]
[...] warto aby ciało dostało nowe bodźce. No i pewnie wpadnie 2/3x w tygodniu zamiennie z siłowym jakiś interwał. Co do suplementacji to aktualnie tylko kreatyna, ashwagandha i witaminy. W diecie dorzuciłem troszkę prochu, bo przyda mi się posiłek (owsianka) który robi się w miarę szybko (czyt. minuta :D). W planach jeszcze zakup betaalaniny, [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/B-right_i40057_d400x400.png Opis Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego Uzupełnia zapotrzebowanie na witaminy z grupy B Niweluje stres Zapobiega chorobom układu krążenia Witaminy z grupy B to składniki o kluczowym znaczeniu dla wielu funkcji życiowych organizmu ludzkiego. Są niezbędne dla zachowania zdrowia i [...]
[...] wygląd włosów, skóry i paznokci, adresowany przede wszystkim do Pań, jako uzupełnienie codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Zawiera wyciąg ze skrzypu polnego wzbogacony w witaminy pierwiastki śladowe biorące czynny udział w procesach regeneracji tkanek, odpowiedniego nawilżenia skóry i wzrostu włosów. Regularne przyjmowanie preparatu [...]
[...] i nic. A może powinienem bardziej zagłębić się w odżywianie może brakuje mi jakichś minerałów, witamin i to mnie blokuje?( regularnie, nie pamiętam już jak długo przyjmuję witaminy olimp multiple ). A może powinienem drastycznie zwiększyć ilość tłuszczy na rzecz węglowodanów? Tego jeszcze nie próbowałem. Odpowiem na wszelkie pytania, jeśli [...]
[...] PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, witaminy Vitamin King, D3, silica, białko serwatkowe CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Zaczynałam z wagą 94 kg po ciąży styczeń 2010, rzuciłam [...]
[...] odpowiedz.20lat , trening normalny - nie jakis super intensywny , 3x w tyg. 1)Chce kupic "Olimp Vita-Min Multiple Sport" i czy do tego potrzebne sa jeszcze jakies oddzielne witaminy typu wapn czy cos cz wystarczy mi to co jest w tym olimpu? Znalazlem dwa tematy o witaminkach i mineralach : http://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minera%C5%82y-t235026.html [...]
Witam chciałbym się was zapytać czy robić rzeźbę na lato czy dalej masować tutaj zdjęcia : Kupiłem witaminy białko oraz kreatyne. Wcześniej przez ostatnie 4 kupione karnety stosowałem splita 4x w tyg. Pon: Klata Bic i brzuch Sztangielki skos+ 4s 12 10 10 8 z progresją Sztangielki pozioma 12 10 10 8 progesja Wypychanie na klate siedząc [...]
[...] WHEY MATRIX OPAKOWANIE: 2267 G, ILOŚĆ PORCJI: 56, BIAŁKO: 31,20 G Dlaczego WHEY MATRIX? Mieszanka wielu białek Białko wzbogacone o witaminy i minerały Wzrost beztłuszczowej masy ciała WHEY MATRIX zawiera głównie koncentrat białka serwatkowego, izolat białka sojowego oraz kazeinę micelarną. Idealne [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Tech_i29872_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Przyspiesza regenerację po treningu - Uzupełnia dietę w niezbędne makroelementy - Zawiera więcej BCAA i leucyny Mass-Tech to wyjątkowy suplement po treningowy, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki budujące masę ciała. Zawiera [...]
Siemka.Widze duzo ludzi pyta caly czas co z USA kupic z supli,odzywek i z jakich firm kupywac. Napisze troche co warto tak mniejwiecej brac ,moze sie komus przyda. Wybieram te najlepsze,w przystepnej cenie,dobre smakowo suple,odzywki, mozna znalesc wiele wiecej godnych napisania,ale z tych co napisze napewno kazdemu wystarczy. Ludzie pytaja jakie [...]
[...] aktywne dostarczane są w formie kapsułek charakteryzujących się świetną przyswajalnością. Jedna porcja produktu pokrywa więcej niż 100% zalecanego dziennego spożycia na witaminy. Dostarczana z produktem biotyna wspomaga przemiany metaboliczne prowadzące do uwolnienia energii. Chrom utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi, witamina A [...]
[...] dziennie - regularnie (Magnez Mg + wit. B6) - miałem skurcze łydek, a do tego nerwy związane z pracą. Muszę powiedzieć, że pomaga. Chcę zacząć od dzisiaj też brać jakieś witaminy (Maxivit firmy Naturrel albo Vigor plus). Spalaczy jak przeczytałem na początek nie polecacie. Moim problemem również jest (jak na razie nie do przeskoczenia - ale [...]
Mam 16 lat, 188cm i ważę 72kg. Od kilku miesięcy robię masę z Gainerem, do tego mam zamiar dodać kreatynę i witaminy. Witaminy oczywiście jakiś magnez itp. - przyda się. Co do kreatyny-czy warto kupić? Chociaż na początek dla testu. Które witaminy będą lepsze? Kreatyna: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html [...]
[...] w organizmie. W skład preparatu wchodzą ponadto aktywatory metaboliczne, takie jak: karnityna oraz pochodzące z lecytyny: cholina i inozytol. Preparat wzbogacony jest w witaminy i składniki mineralne, w tym pierwiastki śladowe takie jak: chrom czy molibden, zapewniające prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku [...]